Açaí batido com banana –
ornamentado com banana e granola
Benefícios do Açaí
- Rico em ferro, fibras e fósforo, minerais, gordura vegetal, cálcio, potássio, proteínas e vitaminas A,B e E;
- Favorece o trânsito intestinal;
- Antioxidante natural que ajuda a combater os radicais livres;
- Energético duas vezes superior ao leite;
- Combate a fadiga;
- Aumenta o rendimento em exercícios físicos;
- Fortalece os músculos.
Tem uma postagem que fiz ano
passado com muito carinho. Falando sobre os benefícios do açaí. Postei a música
do Djavan “Açaí” e a verdade é que apesar de admirar achar uma letra linda e rica.
Algumas frases eu não entendia em sua plenitude. Hoje, estava aqui navegando e
sem nenhuma pretensão, deparei-me com essa entrevista do Dja explicando a letra
de Açaí. Divido com vocês.
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