Ingredientes:
2 colheres
(sopa) de leite em pó desnatado (molico) ou Whey protein sabor chocolate ou
baunilha
1 ovo
2 colheres
de cacau em pó (sem açúcar)
2 colheres
de farinha de aveia
2 colheres
de iogurte desnatado
1 colher de
sopa de adoçante culinário
1 colher de
chá de fermento
Cobertura
1 colher de
sopa de leite desnatado (líquido)
1 colher de cacau
em pó (sem açúcar)
1 colher
sopa de leite desnatado Molico
Modo de
fazer
Misture os
ingredientes da massa e bata bastante, por último acrescente o fermento.
Coloque em uma vasilha untada e polvilhada. Leve ao micro-ondas por 3 minutos.
A cobertura misture, leve ao micro-ondas
por 30 segundos, com ajuda de uma faca espalhe por cima do bolo, depois
polvilhe coco ralado sem açúcar por cima.
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