Na cozinha da Líli - Detox (Suco verde)

(Lílian Pinho)

A pedidos. Mais uma receitinha do Detox (suco verde) comece seu dia com saúde e disposição.

1 maça
1 limão
1 pedaço de pepino
1 pedaço de gengibre
1 colher de semente de chia
1 colher de açúcar mascavo ou mel
2 cubinhos de couve (veja na postagem como fazer os cubinhos para deixar tudo mais prático)

Lembrando: são dicas de boa alimentação para se ter saúde e qualidade de vida. Pratique atividades físicas. Faça exames regularmente. E procure os profissionais de saúde sempre que se fizer necessário (médicos, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos).